Over mij

Als je bij mij komt, is de kans groot dat je al veel hebt geprobeerd.

Misschien heb je al veel nagedacht, gepraat, gelezen, therapieën gevolgd of jezelf lange tijd staande gehouden.  Toch merk je dat je steeds opnieuw vastloopt in dezelfde patronen en in jezelf, in relaties of in hoe je je leven leeft. Wat ik vaak hoor, is: “Ik wil dit niet meer zo" ,niet omdat je het opgeeft, maar juist omdat je verlangt naar iets anders. Meer rust. Meer ruimte. Meer jezelf.                                                                                                                                                                                                                                          Ik werk inmiddels al weer heel wat jaren als gedragstherapeut en begeleid mensen met counseling, coaching en EMDR. Door mijn jarenlange ervaring in de crisiszorg werk ik rustig en zorgvuldig, in jouw tempo. Samen kijken we naar wat er speelt en wat jij nodig hebt om weer meer rust, grip en vertrouwen te voelen.
Een eerste stap

Je hoeft niet precies te weten wat je wilt of nodig hebt. Als je voelt dat je vastzit en verlangt naar een ander leven, is dat genoeg om contact op te nemen.

Kennismaken

Wie jij bent in mijn praktijk

 
Ik werk met (jong)volwassenen die voelen dat het zo niet langer klopt. Mensen die last hebben van angst of paniek, die somberheid of leegte ervaren, of die merken dat eerdere ervaringen en trauma’s blijven meespelen in het heden. Soms kun je precies benoemen wat er speelt. Soms ook niet. Dat is allebei oké. We hoeven het niet meteen te weten om te kunnen beginnen.

Hoe ik naast je sta

 
Mijn achtergrond in psychologie, orthopedagogiek en gedragskunde, en mijn jarenlange ervaring binnen onder andere psychiatrie, jeugdzorg en verslavingszorg, geven mij een stevige basis. Maar minstens zo belangrijk vind ik hoe ik naast je zit. Ik werk rustig en afgestemd. Ik volg jouw tempo en ben alert op wat veilig voelt en wat niet. We kijken samen naar patronen die ooit zijn ontstaan om je te helpen, maar je nu in de weg zitten. Ik geloof niet in snelle oplossingen. Wel in aandacht, eerlijkheid en het stap voor stap terugvinden van regie en balans.

Waar ik me in heb gespecialiseerd

Mijn specialisatie ligt bij het begeleiden van (jong)volwassenen die vastlopen in:
  • angst en paniek
  • traumagerelateerde patronen
  • identiteitsvragen
  • relationele moeilijkheden
  • Gezinsproblematieken door ADD,ADHD en Autisme